Тревожные расстройства различного генеза, изолированные фобии, паническое расстройство, экзогенное депрессивное расстройство
Твой
ПСИХОЛОГ КПТ
Моя работа основана на научном подходе и методиках с доказанной эффективностью
Прошла обучение:
«Метод Бутузова», «Пойми кукуху»
КПТ и доказательные методы психологической помощи
ЧОУ ВПО Современная гуманитарная академия
Состою в сообществе доказательных психологов и психотерапевтов «Лекторий» https://mdpsy.ru/
Я научу тебя понимать, как устроена психика, откуда взялось нарушение и что с этим делать
Благодаря этому пониманию ты решишь свою проблему и станешь «своим личным психотерапевтом» чтобы решать проблемы чувств и эмоций в будущем
На сеансах со мной полное принятие и соблюдение этики, без осуждения
С чем я работаю
ЗАПРОСЫ
Нерациональные чувства и искажения
Когда чувства и эмоции усложняют жизнь, а не помогают, Реструктуризация когнитивных искажений, с целью формирования адаптивных действий
Отношения с близкими и миром
Трудности взаимоотношений, разрешение кризисов, формирование доверительных отношений с близкими, детьми, родителями
У вас нет конкретного запроса, но вы понимаете, что что-то не так
Искажения мышления и ограничительные убеждения, о которых вы сами не знаете, но которые мешают жить
Онлайн-консультация
психолога
психолога
₽ 3 00060 минут
- 1я консультация- диагностика и определение стратегии проведения терапии
- 2я консультация и далее- выявление деструктивных стратегий, целей, реализация плана терапии
Бустерная онлайн-консультация
₽ 1 50030 минут
- Поддерживающая встреча в рамках запроса. Только для тех кто уже в терапии
- "мне только спросить" когда вопросов слишком много